后疫情时代心理健康应纳入每门课程

杰夫·米尔斯(Geoff Mills)说,学生服务还不够。学者是大学的引擎,所以必须成为心理健康改革的动力

三月 23, 2021
A lecturer talks to a student, symbolising integrating mental health into teaching
Source: iStock

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新冠疫情全球传播这段时期对每个人的心理健康来说都非常艰难,也将个人福祉问题推向了首位。但它也表明,在有正当理由的情况下,短时间内极大地变革大学教学方式是有可能的。

这两个因素使得现在成为大学将心理健康放在课程设计和交付最前沿的绝佳时机。

对此的讨论足以令人信服。首先,诸如由福利工作中心(What Works Centre for Wellbeing)公布的《学生心理健康评论》等报告清楚地表明,学生的成功与良好的心理健康有着内在的联系。在对心理健康问题保持警觉的学习环境中,积极的反馈循环开始起作用:精神健康水平高的学生能成为更好的学习者,而积极进取的学习者会报告更高水平的心理健康状况。

第二,大学需要发挥其作用:帮助学生的个人发展。大学需要训练学生,让他们的思想不仅能应对更广阔的世界,还能在其中蓬勃发展。鉴于英国大学生的情感幸福水平低于普通人群,几乎有1/3的学生报告临床水平的心理压力,因此这不只是一个机构目标,也是一个道德目标。

第三,只需要一点点想象力,就能了解心理健康如何进入我们生活的几乎每个方面,进而深入到学术探索的每个领域。在所有学科中(仍需有一点点创造力),都可以通过针对特定主题的幸福感研究来支持良好的教学法。

许多学者会认为,这样的改革会给他们带来额外负担,而心理健康应该是可获得的学生支持服务的责任。但事实是,学​​生与大学之间唯一最有保障的有意义的联系是通过课程和老师来进行的。如果学者住在大学的引擎中,那么他们也必须成为这项改革的推动力。

那么这项改革将是什么样的?不必那么激进。重新强调良好的教学模型——已经被证明能提高学业成绩、学生留存率和满意度的那种教学模型——对老师和学生来说都有利。

英国的新经济基金会(New Economics Foundation)将高等教育定位为国家福祉议程的中心,并强调学生的参与度和归属感。课程可以促进学生与同龄人的交往、社区参与以及与课程负责人的定期的、有意义的联系。

《大学精神健康宪章》(University Mental Health Charter)承认了追求高等教育能有多大的压力,并强调了对入学计划和基础课程的需求,重点关注社会和学术融合。它还建议要更加强调深度学习,因为深度学习是学生发展的内在动力的源泉,而不是只针对成绩的肤浅学习形式。元学习可以培养学生调节自己的学习和幸福的能力,也被认为是良好的教学实践。

这些模型可以应用于各个学科,很少有老师会质疑旨在让学生顺利走向有满足感的、解决高阶问题和激发创造力旅程的交付方式。但大学可以走得更远。如果心理健康问题渗透到我们的日常生活中,那么就有动力在学术学科内部更明确地探索这些问题。乍看之下,如何运作似乎并不明显,但是诸如AdvanceHE的“在课程中嵌入心理健康”等项目在该领域取得了很大进展。

当然,某些学科与心理健康问题能更自然地契合,包括护理学、医学、社会工作和心理学。人文学科也可以很容易地以各种创造性的方式来研究这些问题。人们已经通过艺术、文学和电影探索对精神疾病的认识。历史有助于对“疯狂”和医学的研究。其他例子可能包括社会学和哲学中的“常态”和“幸福”的概念。酒店和旅游业中“心理健康旅游”是新兴领域,以及建筑和室内环境研究中有关绿色空间与心理健康之间的联系。

乔治敦大学(Georgetown University)已经采用课程注入方法,开设了一门关于幸福与友谊之间关系的神学课程以及一门借鉴了营养、赌博和饮酒统计数据的数学模型课程。当然,通过了解幸福感如何影响劳动力管理和生产力,相关的管理和商业研究课程也将大有裨益。

世界卫生组织将心理健康描述为“每个人都能发挥自己潜能的幸福状态”。这关系到我们所有人。随着全球参与率的提高,理想的情况是高等教育能够提高整个国家的心理健康素养,从而造福社会。

其社会、经济和个人方面的影响是巨大的。前进的道路是明确的。现在该采取行动了。

杰夫·米尔斯(Geoff Mills)是一位自由撰稿人兼课程设计师,其研究兴趣专注于校园文化。

本文由Liu Jing为泰晤士高等教育翻译。

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